Code SPO-SOPH-1a
Sophrologie - 1
Début lundi 05 octobre 2026 à 09:30
26 séances de 01:30
UDTL
Animé par Corinne LAMOTTE
180,00 €
Disponibilité:
Encore 5 places disponibles
Sophrologie - 1
Description
Objectifs
Chaque séance est découpée en trois parties :
- La relaxation dynamique (exercices de respiration debout),
- La sophronisation (exercice de relaxation physique et mentale en position allongée),
- La phénodescription (temps d’échange et d’expression pour ceux qui le souhaitent).
Planning des séances
Jour : Lundi
Date : 05-10-2026
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 12-10-2026
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 02-11-2026
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 09-11-2026
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 16-11-2026
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 23-11-2026
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 30-11-2026
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 07-12-2026
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 14-12-2026
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 04-01-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 11-01-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 18-01-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 25-01-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 01-02-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 08-02-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 01-03-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 08-03-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 15-03-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 22-03-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 05-04-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 26-04-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 03-05-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 10-05-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 24-05-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 31-05-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Lundi
Date : 07-06-2027
Horaire : 09:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX