Code SPO-SOPH-2a
Sophrologie - 2
Début jeudi 01 octobre 2026 à 10:30
26 séances de 01:30
UDTL
Animé par Lydia PASQUIET
180,00 €
Disponibilité:
Encore 15 places disponibles
Sophrologie - 2
Description
Objectifs
Chaque séance est découpée en trois parties :
-la relaxation dynamique (exercices de respiration debout),
-la sophronisation (exercice de relaxation physique et mentale en position allongée),
-la phénodescription (temps d’échange et d’expression pour ceux qui le souhaitent).
Planning des séances
Jour : Jeudi
Date : 01-10-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 08-10-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 15-10-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 05-11-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 12-11-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 19-11-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 26-11-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 03-12-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 10-12-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 17-12-2026
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 07-01-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 14-01-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 21-01-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 28-01-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 04-02-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 11-02-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 18-02-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 11-03-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 18-03-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 25-03-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 01-04-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 08-04-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 15-04-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 13-05-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 20-05-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX
Jour : Jeudi
Date : 27-05-2027
Horaire : 10:30
Durée : 01:30
Lieux : UDTL
(UDTL Salle A)
15, Rue de Sénarmont - 28100 DREUX